マラソン完走のメダルが欲しい

ダイエット目的で始めたジョギングですが、いつしかマラソンの魅力に取り付かれて
シティマラソンに挑戦するようになり、今では市民ランナーと自負しています。

今の悩みは、完走できない!制限時間内で走れない!

すでに6つのハーフマラソンとフルマラソンに挑戦したのですが、
いずれも完走できません・・・なんとしてもメダルが欲しい!

悩んだ末に完全個別レッスンのCyta.jpで無料レッスンを受けてみました。

今までもマラソンやランニングの本を読んでいたので知識は十分だと
思い込んでいましたが、先生が客観的に見ると・・・

自分では気づかないフォームの欠点や完走するためのコツなど知らないことばかり!
いや~プライベート・レッスンって凄い!と改めて感動してしまいました。

現在は、マラソンを完走するために強化トレーニング中!

今度こそ完走できそうな予感がします。

完走することが出来たら、次は少しでもタイムを短縮できるよう頑張ります。

格安の板金塗装修理を探すには

ショッピングセンターで買い物して駐車場に戻ると
運転席側の車のドアに小さな傷が3つも付いていました。

隣の車がドアを開ける時にブツけたのがスグに分かりましたが
すでに車はなく、泣き寝入り状態になってしまいました。

グレーのメタリックなので傷が目立つのでディーラーに
見積りを取るとなんと16万もかかると言うのです(怒)

え~こんなの2万~3万でできるでしょ?と言うと・・・
車両保険で全額おりるから大丈夫ですよ~。なんて他人事!
保険だから容赦なく修理しようとしているのが分かります。

こんな傷で車両保険を使ったら、等級が落ちて保険料が上がるじゃないか(怒)

格安で修理してくれる板金塗装は、いくらでもあるさと思い
ネットで探してたら凄いサイトを発見!その名も鈑金査定.com

修理したい箇所を写真を撮って、ネットでおくるだけで
家から近い板金塗装業者から一括で見積りをとってくれます。

あとは一番安い業者へ電話でアポイントを取ればOK!
いや~世の中便利になりましたね。

ちなみに修理代は4万円で済みました。

見積りだけでもOK!なので
興味のある方は、使ってみてくださいね。